در روش جراحی تنوتومی عضله دو سر، سربلند تاندون عضله دوسر از محل اتصال به مفصل شانه آزاد می‌شود و موجب می‌شود که این بخش در داخل ماهیچه بازو و خارج از مفصل شانه قرار گیرد. این عمل موجب حذف بافت ملتهب و آسیب‌دیده از طریق قطع کردن تاندون از این مفصل می‌گردد.

تنوتومی یک روش آرتروسکوپی سریع و ساده است، اما می‌تواند منجر به ضعف عضله دوسر و گاهی اوقات بروز ناراحتی در عضله دو سر شود. احتمال بروز ناهنجاری‌های عضله دوسر” پاپیه” وجود دارد.

این ناهنجاری به‌طورکلی ناچیز است و برای یک فرد بدون تحرک ناراحت‌کننده نیست. اما می‌تواند برای افراد فعال و ورزشکار مشکل‌ساز باشد، در این شرایط به‌طورکلی جراحی تنودزیس عضله دو سر توصیه می‌شود.

این روش به‌صورت آرتروسکوپی در قالب یک پرونده جراحی سرپایی روزانه انجام می‌شود. پس از انجام جراحی، شما باید قادر به حرکت دادن دست خود باشید و بازه زمانی برای عدم تحرک دست وجود ندارد.