پارگی تاندون زانو یک نوع آسیب دیدگی شایع در زانو بوده که بر اثر فشارهای ناگهانی و انجام حرکات نادرست در فعالیت های فیزیکی رخ می دهد. تاندون ها یکی از عضلات مهم در ناحیه زانو بوده که عضلات را به استخوان ها متصل می کنند و نقش مهمی در حرکت و پایداری مفصل زانو دارند. معمولا پارگی تاندون ها بنا به دلایل مختلفی اعم از چرخش ناگهانی، وارد شدن ضربه یا فشار بیش از حد تاندون ها رخ می دهد و با علائمی همچون درد، تورم و ضعف همراه است. در این مقاله به بررسی موضوعاتی اعم از علائم پارگی تاندون، انواع، علت، روشهای تشخیص و درمان این عارضه می پردازیم پس با ما همراه باشید.
پارگی تاندون زانو چیست؟
پارگی تاندون زانو به آسیب یا پارگی یکی از تاندون های موجود در ناحیه زانو گفته می شود. تاندون ها رشته های قوی و انعطاف پذیر بوده که عضلات را به استخوان های زانو متصل می کند تا حرکت و عملکرد مفصل زانو بهبود یابد. لازم به ذکر است تاندون های پاتلا و تاندون های ایلیوتیبیال جزو مهمترین تاندون های زانو به شمار می روند. این مشکل بنا به دلایل مختلفی رخ می دهد که در ادامه به طور کامل خدمتتان توضیح داده ایم.
دلایل بروز پارگی تاندون زانو
این عارضه یکی از آسیب های شایع در بین ورزشکاران و افرادی بوده که به طور مداوم از مفصل زانو خود استفاده می کنند. تاندون ها دارای ساختار فیبری بوده که عضلات را به استخوان ها متصل می کنند. این پارگی بنا به دلایل متعددی بروز می کند که شامل موارد زیر است:
- چاقی
- افزایش سن
- ضعف عضلانی
- فعالیت های شدید
- عدم انعطاف پذیری
- بروز عفونت در زانو
- فشار و ضربه ناگهانی
- انجام حرکات نادرست
- تاندونیت یا آرتروز زانو
- فعالیت و آسیب های ورزشی
- استفاده بیش از حد و طولانی مدت از زانو
- مبتلا به بیماری های اعم از مشکلات التهابی، روماتیسم مفصلی، دیابت، بیماری خودایمنی
علائم پارگی تاندون زانو
معمولا این عارضه با علائم مشخصی همراه بوده اما به توجه به نوع و شدت آسیب دیدگی متفاوت است. البته لازم به ذکر است در صورت بروز و مشاهده هر یک از علائم ذکر شده در زیر باید به بهترین متخصص ارتوپد تهران مراجعه نمایید تا با بررسی علائم، علت اصلی بروز این عارضه را تشخیص دهد. برخی از رایج ترین علائم این عارضه به شرح زیر است:
- کبودی
- درد شدید
- تورم و التهاب
- مشکل در راه رفتن
- محدودیت فعالیت حرکتی
- شکاف یا زخم در ناحیه زانو
- اختلال در حرکت و ثبات زانو
- مشکل در خم و راست کردن پا
- ضعف و ناتوانی در حرکت زانو
- صدای کوبیدن یا ترق تروق زانو
انواع پارگی تاندون زانو
لازم به ذکر است پارگی تاندون زانو به شکل های مختلفی رخ می دهد که هر کدام در بدن هر فرد دارای شدت و علائم متفاوتی هستند. به طور کلی پارگی تاندون زانو با توجه محل پارگی و نوع آسیب دیدگی به انواع مختلفی تقسیم شده که در ادامه به آنها اشاره می نماییم:
- پارگی جزئی: در این نوع آسیب دیدگی، تاندون به طور کامل پاره نمی شود و تنها بخشی از تاندون دچار کشیدگی یا آسیب دیدگی جزئی می شود. لازم به ذکر است این پارگی در تاندون پاتلا رخ می دهد و معمولا با علائمی اعم از درد، تورم و محدودیت حرکت همراه است.
- پارگی کامل: در این نوع آسیب دیدگی، تاندون ها به کامل از محل اتصال خود جدا و پاره می شوند. این نوع آسیب دیدگی بر اثر ضربه های شدید و فشار ناگهانی بروز می کند و فرد توانایی خود را در خم و راست کردن زانو از دست می دهد.
- پارگی تاندون چهارسر ران: این نوع پارگی به پارگی تاندونی گفته می شود که عضله چهار سر ران را به کشکک زانو متصل می کند. لازم به ذکر است در موارد شدید درمان این پارگی با جراحی قابل انجام است.
- پارگی تاندون پاتلا: تاندون پاتلا یکی از اصلی ترین تاندون زانو بوده که کشکک زانو را به استخوان درشت نی متصل می کند. پارگی کامل این تاندون باعث از دست رفتن توانایی در خم و راست کردن زانو می شود.
روشهای تشخیص پارگی تاندون زانو
تشخیص پارگی تاندون زانو به ارزیابی دقیق و درستی نیازمند بوده و معمولا تشخیص این عارضه از طریق روشهای مختلفی انجام می شود. اما لازم به ذکر است ابتدا باید به متخصص ارتوپد با تجربه مراجعه نمایید تا با بررسی مدارک پزشکی و معاینه فیزیکی، بهترین روش تشخیص را برای شما عزیزان تجویز کند. رایج ترین روشهای تشخیص این عارضه به شرح زیر است:
- اولتراسوند
- رادیولوژی
- سی تی اسکن
- ام آر آی (MRI)
- آرتروسکوپی زانو
- آزمون های عملکردی
- تصویربرداری با اشعه ایکس
- تست‌های عملکردی توسط پزشک
- معاینه فیزیکی و بررسی مدارک پزشکی
بیشتر بخوانید: کیست مینیسک زانو چیست؟
روشهای درمان پارگی تاندون زانو
روشهای درمان این عارضه به دو دسته جراحی و غیرجراحی تقسیم شده است. بهتر است بدانید روش درمان این بیماری با توجه به تشخیص پزشک، شدت آسیب دیدگی، محل پارگی و شرایط جسمانی هر فرد متفاوت است. برخی از روشهای درمان این عارضه به شرح زیر است:
روشهای غیر جراحی
در صورتی که پارگی تاندون جزئی یا خفیف باشد، درمان های غیرجراحی مورد استفاده می شود که به شرح زیر است:
- جهت ثابت نگه داشتن زانو و جلوگیری از حرکت از آتل استفاده نمایید.
- در دوران نقاهت جهت کاهش تورم و التهاب میتوانید از کمپرس یخ استفاده نمایید.
- در صورت بروز درد، با مشورت پزشک میتوانید داروهای ایبوپروفن یا ناپروکسن مصرف کنید.
- جهت کاهش فشار بر روی تاندون به اندازه کافی استراحت نمایید و از انجام فعالیت های ورزشی اجتناب کنید.
- بهتر است بدانید فیزیوتراپی یکی از روشهای موثر در درمان این عارضه بوده که منجر به بهبود حرکت و تقویت عضلات زانو می شود.
بیشتر بخوانید: درمان پارگی تاندون زانو بدون جراحی
درمان جراحی
در صورتی که تاندون زانو به صورت کامل پاره شود یا پارگی آن شدید باشد، درمان های جراحی انجام می شود.
- جراحی ترمیم تاندون: در این جراحی، تاندون پاره شده به محل اتصال خود ترمیم می شود. پزشک پارگی تاندون را جمع کرده و آن را به استخوان متصل می کند.
- جراحی آرتروسکوپی: در برخی موارد که آسیب دیدگی تاندون با آسیب های مفصلی همراه باشد، پزشک از روش آرتروسکوپی برای بررسی دقیق تر آسیب و ترمیم آن استفاده می کند.
- گاهی اوقات پزشک از روشهای جدید همچون درمان با PRP یا سلول های بنیادی برای ترمیم و کاهش التهاب زانو استفاده می نمایند.
نتیجه گیری
با توجه به مطالب ذکر شده در بالا نتیجه می گیریم، پارگی تاندون زانو یک آسیب رایج و جدی در ناحیه زانو بوده که بنا به دلایل مختلفی اعم از ضربات شدید، استفاده بیش از حد از زانو، چاقی یا افزایش سن بروز می کند. علائم این عارضه شامل درد شدید، تورم، ضعف در حرکت زانو و محدودیت در فعالیت های روزمره است. درمان این پارگی به عوامل مختلفی اعم از شدت آسیب دیدگی و وضعیت جسمانی هر فرد بستگی دارد و به دو صورت غیر جراحی و جراحی انجام می شود.
